Morotsbiffar
2015-03-08 @ 13:30:01
Riktigt goda morotsbiffar, har inte gjort så många hemmagjorda med dessa blev faktiskt riktigt bra. Inte alls svåra att göra heller, och går lagom fort att göra!
1 msk havregryn
1 msk vatten
3-4 morötter
1-2 ägg
1/2 gul lök
Salt och peppar
Olja till stekning
1 msk vatten
3-4 morötter
1-2 ägg
1/2 gul lök
Salt och peppar
Olja till stekning
Blanda havregryn och vatten i en bunke.
Hacka löken och riv morötterna fint ( annars är det svårt för dom att hålla ihop och går lätt sönder med större bitar). Blanda ner morötter, lök och ägg i bunken med havregryn och vatten.
Blanda ihop till en smet och smaka sedan av med salt och peppar och även chiliflakes om man är sugen på det.
Hacka löken och riv morötterna fint ( annars är det svårt för dom att hålla ihop och går lätt sönder med större bitar). Blanda ner morötter, lök och ägg i bunken med havregryn och vatten.
Blanda ihop till en smet och smaka sedan av med salt och peppar och även chiliflakes om man är sugen på det.
Stek biffarna ca 4-5 minuter på varje sida på medelhög värme, hög värmen lite fort i slutet om du vill ha lite hårdare/krispigare yta.
Jag serverade biffarna med broccoli och vitkål med curry / lime sås
Success Training Seminar
2015-03-05 @ 12:25:08
Nu har jag bokat in STS, Success Training Seminar.
Lycklig tjej här, utbildningen går åt rätt håll, drömmen i sikte But still far away!
Lycklig tjej här, utbildningen går åt rätt håll, drömmen i sikte But still far away!
Blev en smarrig smoothie till mellis mellan frukost och lunch, solen skiner och våren är äntligen här
Snabbt, nyttigt och SÅ gott
1 banan
1 matsked Formula 1 Vanilj ( Herbalife måltidsersättning)
1 dl vatten
2,5 dl sojamjölk
En månad senare
2015-03-05 @ 12:10:44
Igår blev det en intensiv dag med ett riktigt skönt ryggpass på schemat med Frida, lite shopping på det och avslutade dagen med fystest på Tabata 24FitCamp träningen som äntligen har dragit igång. Taggad till 1000! Så mycket som står på schemat nu med min framtids planer med träning och hälsa men även också jobb.
Skickade äntligen in ansökan igår till Folkhögskolan, så håller tummarna på att jag kommer in och kan börja plugga i Augusti då kursen startar.
Hämtade mitt första Herbalife medlemspaket på posten igår, längesen jag var så taggat på något som jag är ang detta. Att få ta det av och njuta av dessa prudukter, allt från grymma hudkrämer till smarrig tomatsoffa och en fantastisk protein / och måltidsersättnings shake. I'M IN LOVE
För er som inte riktigt vet vad Herbalife är / gör, och vad deras syfte handlar om så kommer ett inlägg om det snart.
Även för er som redan vet, och är eller kanske blir intresserade av produkterna så är ni varmt välkommna att kontakta mig om ni har frågor om produkterna, coaching kring kost och träning eller om ni vill köpa och prova på produkterna. Inlägg om det kommer snart!!
Här är lite provsmak på vad som följde med i paketet,
När bilder säger mer än 1000 ord.
